Wypróbuj trening za darmo | TrenujOnline.plWypróbuj trening za darmo | TrenujOnline.pl

Antonina Stamm · Trener Online

Zacznij jutro.
Pierwszy tydzień gratis.

Treningi 15-30 min, które zrobisz w domu — bez sprzętu, bez wymówek. Kliknij play i obejrzyj za darmo.

45-sekundowy podgląd · Bez rejestracji · 7 dni za darmo

100+ zadowolonych klientek

Spodobał Ci się? Jest więcej

Nowe treningi co tydzień · 15-30 min

Zobacz wszystkie treningi

Trenuj online z Antoniną i chudnij

Metamorfoza Marta

Marta

2 lata

Silniejsza niż kiedykolwiek. Chudnę skutecznie i powoli.

Metamorfoza Ola

Ola

-10 kg

Po 8 miesiącach treningów schudłam 10kg.

Metamorfoza Ania

Ania

siła + bieganie

Poprawiłam sylwetkę i stałam się sprawniejsza.

Metamorfoza Julia

Julia

shredy

Zarysowałam brzuch i wzmocniłam nogi.

Metamorfoza Magda

Magda

energia

Mam więcej energii, motywacji i wiary w siebie.

Antonina Stamm — trenerka fitness
Antonina Stamm · Trener Online

Metoda 80/20

Podróże, festiwale, dobre jedzenie — lubię to wszystko. I wiem, że Ty też. Dlatego stworzyłam treningi online dla kobiet, które pozwalają Ci cieszyć się życiem i trenować w domu, nie rezygnując z formy.

Sport mam we krwi — jestem prawnuczką Feliksa "Papa" Stamma, legendarnego polskiego trenera boksu. Od ponad 10 lat trenuję i uczę innych. Ukończyłam AWF w Warszawie, a swoją wiedzę pogłębiałam w najlepszych klubach na świecie. Moje treningi to balans — 80% zdrowych nawyków, 20% przyjemności.

10+
Lat Doświadczenia
100+
Zadowolonych Klientek

Trenuj z Antoniną

Treningi po 15-30 min. Nowe co tydzień.

99 zł/mies · Pierwsze 7 dni za darmo · Anulujesz kiedy chcesz

Masz konto?

7 dni za darmo · 99 zł/mies